Foto: från öppna källor
Följ enkla rekommendationer för att minimera de negativa konsekvenserna
Källa:
Magnetiska stormar kan påverka både människors välbefinnande och driften av elektronik. Enligt preliminära prognoser och expertdata kan perioden 18-20 oktober åtföljas av måttliga till starkare störningar i det geomagnetiska fältet. RBC-Ukraina berättar hur det geomagnetiska vädret kommer att se ut de närmaste dagarna, vem som kan påverkas av stormarna och hur man kan minska deras inverkan på hälsan.
Prognos för magnetisk storm 18-20 oktober
- 18 oktober, lördag – ökade magnetfältsfluktuationer väntas, K-indexnivå 4-5 (måttlig storm eller storm av medelintensitet) är möjlig.
- 19 oktober, söndag – prognosen håller fast vid ökad aktivitet, korta utbrott upp till K-index 5, dvs. en starkare nivå, är möjliga.
- 20 oktober, måndag – stormen kan förbli stark upp till K-index 5, men närmare kvällen kommer aktiviteten gradvis att minska och magnetfältet börjar stabiliseras.
Vad är en geomagnetisk storm?
En geomagnetisk storm uppstår när kraftiga solvindströmmar eller koronala massutkastningar (CME) interagerar med jordens magnetosfär. Deras styrka bestäms vanligtvis av K-index eller G1-G5-skalan:
- G1-G2 – måttliga magnetiska stormar
- G3 och högre – kraftiga, kan påverka elnät, satelliter och kommunikation samt människors välbefinnande.
Dessa stormar kan orsaka störningar i GPS-, radiokommunikations- och navigationssystem samt påfrestningar på kraftledningar.
Hur stormar påverkar människor
Mest känslig för magnetiska vibrationer:
- personer med hjärt- och kärlsjukdomar
- hypertoniker
- äldre
- meteorologiska/meteokänsliga personer
- personer med sömnstörningar eller kroniska sjukdomar
Vanligaste symptomen:
- huvudvärk
- migrän
- yrsel
- svaghet
- trötthet
- tryckfluktuationer
- sömnstörningar
- minskad koncentration
- irritabilitet
Så här skyddar du dig under magnetiska stormar
För att minimera de negativa effekterna bör du följa några enkla riktlinjer:
- få minst 7-9 timmars sömn
- drick mycket vatten, örtteer
- begränsa kaffe, alkohol, energidrycker, kaffe och alkohol
- undvik stress, tungt fysiskt arbete
- vistas utomhus så mycket som möjligt
- äta lätta, välbalanserade måltider
- vädra rummen
- övervaka särskilt blodtryck och allmän hälsa
För personer med kroniska sjukdomar, ha mediciner till hands och kontakta läkare vid behov.
Webbplatsen är inte säker! Alla dina uppgifter är i fara: lösenord, webbläsarhistorik, personliga foton, bankkort och andra personuppgifter kommer att användas av angripare.
