Foto: från öppna källor
Det finns många saker i en lägenhet som överträffar till och med toaletten när det gäller smutsighet
På frågan om vilken plats i huset som är smutsigast skulle de flesta förmodligen nämna toalettstolen. Och det är verkligen en naturlig magnet för bakterier. Men det finns många andra saker i lägenheten som överträffar toaletten när det gäller smutsighet, skriver bhg.com.
Jessica Eck, senior director of digital communications på American Cleaning Institute, förklarar: ”De flesta tror att toalettsitsen är en av de platser där det finns flest bakterier, men det är den enda plats som nästan alla tvättar regelbundet.” Föremål som vi rör vid ofta men sällan städar eller tvättar tenderar att bli ännu smutsigare, säger hon.
Hon nämner 14 föremål i huset som du bör prioritera att städa så att du kan se till att ditt hem är rent.
1. Mobiltelefoner
Du tar med dig din telefon överallt, till och med till badrummet och toaletten. En ny studie visade att mobila enheter har tio gånger fler bakterier på sig än toalettsitsar. Den främsta orsaken är korskontaminering i köket, vilket innebär att många av oss rör vid våra telefoner medan vi lagar mat.
För att minska mängden bakterier på din telefon rekommenderar experten att du inte tar med den in i köket eller att du tvättar händerna noggrant varje gång du har varit i kontakt med mat. Det är också en bra idé att desinficera telefonen dagligen med alkoholservetter eller desinfektionsmedel.
2. Fjärrkontroller
Som Eck påpekade samlar saker vi rör vid ofta på sig en hel del bakterier. TV:ns fjärrkontroll används förmodligen av mer än en person under en dag, och det är inte heller säkert att alla tvättar händerna innan de byter kanal.
För att förhindra att bakterier snabbt ansamlas på din TV-fjärrkontroll, torka av den regelbundet med desinfektionsservetter. Andra fjärrkontroller som används mindre ofta – från takfläktar, LED-lampor, robotdammsugare etc. – bör också komma ihåg.
3. Tangentbord och mus
Allt som du får på händerna överförs till tangentbordet och musen, och om du arbetar under lunchen får du vara beredd på att smulor kan fastna mellan tangenterna. Ta därför bort smuts med bomullspinnar och desinficera all elektronik noggrant minst en gång i veckan.
4. Skrivbord
Om du arbetar hemifrån på heltid är det inte troligt att bakterierna är begränsade till din dator. Enligt US National Center for Health Research är ett vanligt skrivbord 400 gånger mer kontaminerat med bakterier än en toalettsits. Torka av tangentbordet efter att du har rengjort det ordentligt så att du kan arbeta i lugn och ro.
5. Dörrhandtag, beslag, strömbrytare
Alla familjemedlemmar rör vid dörrhandtag, skåp- och lådbeslag många gånger om dagen. De tvättar nästan aldrig händerna innan de går runt i huset. Därför lämnas bakterierna kvar till nästa person. Gör desinficering av dessa föremål till en del av din veckostädningsrutin.
På samma sätt tänder och släcker vi lampor otaliga gånger under dagen, vilket innebär att strömbrytare också är fulla av bakterier. Fokusera på att rengöra dessa föremål noggrant också.
6. Kylskåpets handtag
Om du förbereder en måltid kan du behöva hämta några bortglömda ingredienser från kylskåpet. Var noga med att tvätta händerna ordentligt innan du gör detta, särskilt efter kontakt med kött. Och försök att desinficera dörrhandtaget varje dag.
7. Diskho i kök
I USA genomförde National Sanitation Foundation en studie kallad ”The Most Contaminated Places in the Home” och diskbänkar rankades på andra plats för koliforma bakterier, som inkluderar Salmonella och E. coli. Den främsta anledningen till detta är att man tvättar mat, särskilt rått kött. Gör det till en vana att desinficera diskbänken så ofta som möjligt.
8. Kökssvampar för diskning
Enligt samma studie är disksvampar och trasor de smutsigaste föremålen i hemmet. De visade sig innehålla upp till 45 miljarder bakterier per kubikcentimeter. I toaletter är genomsnittet endast 3,2 miljoner per kvadratcentimeter (ca 6,5 kvadratcentimeter). En av huvudorsakerna till denna enorma skillnad är att toaletter är tillverkade av icke-poröst material, medan svampar är mycket porösa, vilket gynnar bakterier. Det finns flera sätt att rengöra en svamp, men två av de mest effektiva är att köra den i diskmaskinen eller mikrovågsugnen.
9. Skärbrädor
”Saker som ofta lämnas våta eller vidrör mat kan vara en grogrund för bakterier”, säger Eck.
Skärbrädors ytor är ständigt i kontakt med kött, frukt och grönsaker, vilket lätt kan lämna bakterier efter sig. Faktum är att skärbrädor kan innehålla 200 gånger mer E. coli än en toalettsits.
Det enklaste sättet att minimera risken är att rengöra skärbrädorna noggrant efter varje användning. Du bör också ha olika brädor för olika typer av mat och byta ut dem då och då, eftersom det är omöjligt att ta bort ingrodda bakterier.
10. Återanvändbara vattenflaskor
Återanvändbara vattenflaskor är numera populära, och även om detta är bra ur miljösynpunkt kan de utgöra ett hot mot människors hälsa. De innehåller i genomsnitt 400.000 gånger fler bakterier än en toalettsits.
Det finns två anledningar till att de innehåller bakterier: för det första potentiella bakterier i vattnet och för det andra att de inte tvättas tillräckligt ofta. Så det är värt att tvätta dessa flaskor dagligen och även överväga ett vattenfiltreringssystem.
11. skålar för husdjur
Dina husdjurs skålar samlar också på sig bakterier. Diska dem efter varje måltid, försök att hålla dem torra när de inte används och välj skålar i rostfritt stål som är hygieniska.
12. Din tandborste
Tandborstar utsätts ständigt för fukt, så det är naturligt att de drar till sig bakterier. Försök att hålla dina borstar torra, desinficera dem varje vecka (blötlägg dem i väteperoxid eller antibakteriellt munvatten) och byt ut din tandborste var tredje till fjärde månad.
Och om du inte redan gör det, stäng alltid toalettlocket innan du spolar för att förhindra att partiklar oavsiktligt hamnar i badrummet, inklusive din tandborste.
13. Sänglinne
På bara en vecka samlar örngott 17.000 fler bakteriepartiklar än en toalettsits. Svett, fett, död hud och kosmetika gör att våra sängkläder snabbt blir smutsiga. Tvätta lakanen varje vecka och ha extra örngott till hands så att du kan byta dem oftare. Rengör madrassen var sjätte till tolfte månad och byt ut den vart sjunde till tionde år.
14. Återanvändbara matkassar
Precis som med återanvändbara vattenflaskor är det en vinst för miljön att sluta med plastpåsar. Men om du inte tvättar dem regelbundet innehåller dina återanvändbara shoppingkassar förmodligen bakterier. Om de går att tvätta i maskin, kör dem i ett särskilt program eller tvätta dem för hand och låt dem lufttorka. Du bör också använda särskilda påsar för kött och andra råa livsmedel för att förhindra korskontaminering.
